L'essentiel sur l’AVC

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Qu'est-ce qu'un AVC ? Comment reconnait-on les signes ? Comment agir ? Retrouvez sur cette page les informations essentielles.

L’AVC résulte de l’atteinte des vaisseaux cérébraux,

  • le plus fréquemment par le fait qu’une artère cérébrale se bouche (infarctus cérébral ou AVC ischémique),
  • par le fait qu’un vaisseau se rompt dans le cerveau (AVC hémorragique)
  • ou par d’autres atteintes vasculaires cérébrales plus rares.

Cette atteinte est responsable d'une dysfonction cérébrale, dont les conséquences peuvent être permanentes, avec des séquelles, ou régressives.

L’AVC est une maladie en grande partie évitable si l’on respecte certaines règles d’hygiène de vie et de prévention : avoir une activité physique régulière, manger sainement, bien dormir, ne pas fumer, lutter contre le surpoids, le diabète, l’hypertension artérielle et le cholestérol.

Des dispositifs existent pour aider le sevrage tabagiquela drogue et l'alcool

Une activité physique régulière quotidienne est indispensable pour la santé

Voici des astuces pour l'intégrer au quotidien, sans même s'en rendre compte.

  • Se déplacer davantage à pied ou à vélo pour faire ses courses, se rendre au travail, accompagner les enfants à l’école, etc... .
  • Prendre les transports en communs et monter ou descendre un arrêt avant ou après votre station habituelle.
  • Préférer les escaliers à l'ascenseur, les escalators ou les tapis roulants.
  • Emmener son chien en promenade plus fréquemment, et plus longtemps.
  • Favoriser les ballades à pieds.
  • Entretenir son logement est considéré comme une activité physique : passer l'aspirateur, jardiner, etc... .
  • Pratiquer du sport à la maison : gymnastique, fitness, tapis de course, vélo d’appartement.

Le médecin traitant joue un grand rôle dans la prévention, à l’occasion d’une consultation, évoquez le risque vasculaire et faites le point. Le dépistage et le traitement de pathologie comme l’arythmie cardiaque ou le syndrome d’apnée du sommeil peuvent être utiles dans certaines circonstances.

On estime ainsi qu’environ 90 % des AVC seraient évitables

Infographie de la Société Française Neurovasculaire (SFNV) intitulée "90% des AVC sont évitables. Adopter les bons réflexes de prévention, c'est réduire son risque."

Le contenu est organisé en 6 conseils numérotés :

  1. Contrôler sa pression artérielle. L'hypertension artérielle est le principal facteur de risque d'AVC. 50% des hypertendus ignorent qu'ils le sont. Si la tension artérielle est supérieure ou égale à 140 de maxima ou 90 de minima, consulter un médecin.
  2. Boire avec modération. Limiter sa consommation d'alcool.
  3. Manger sainement. Consommer 5 fruits et légumes par jour et des aliments peu salés.
  4. Contrôler son cholestérol et sa glycémie régulièrement.
  5. Avoir une activité physique. Marcher au moins 30 minutes par jour.
  6. Arrêter de fumer. La consommation de cigarette multiplie par 2 le risque d'AVC ischémique cérébral.

En bas de l'infographie : logo de la SFNV, site internet www.societe-francaise-neurovasculaire.fr, mention de copyright 2023 et sources (HAS, OMS, Interstroke, WSO).

L’AVC se manifeste par la perte brutale d’une ou plusieurs fonctions cérébrales. Les principaux signes permettant de reconnaître un AVC sont :

  • la perte de motricité ou de force dans une partie du visage, et/ou un bras et /ou une jambe, d’un seul côté du corps,
  • une difficulté à trouver ses mots ou à articuler,
  • une difficulté à marcher ou à garder son équilibre,
  • la perte d’une partie du champ visuel ou de la vue d’un œil ou une vue double,
  • plus rarement, des maux de têtes intenses. 

L’AVC est caractérisée par la survenue très soudaine de ces signes avec une installation d’un ou plusieurs de ces signes en moins d’une minute.

Vous trouverez ici des éléments pour mieux vous aider à reconnaître un AVC. 

Un déficit neurologique brutal fait suspecter un AVC et doit conduire à l’appel immédiat du 15.

Les traitements d’AVC sont d’autant plus efficaces qu’ils sont administrés tôt. L’appel au 15 est indispensable pour que la personne suspectée d'AVC, arrive le plus rapidement possible au bon endroit pour recevoir le traitement adéquat. En effet, ces traitements ne sont possibles que dans certains établissement : ceux disposant d’une Unité neuro-vasculaire (UNV) ou en lien avec une UNV via le TéléAVC.

À l’appel du 15, le SAMU se met en communication avec le médecin référent de l’UNV, et ensemble ils orientent le patient vers la structure la plus adaptée. Dans cette structure l’ensemble des équipes nécessaires seront alertées afin d’optimiser toutes les étapes de prise en charge pour que le patient puisse être traité au plus tôt et avoir ainsi de meilleures chances de récupération.