Période de froid : vigilance et bons réflexes à adopter !

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grand froid Centre-Val de Loire

Une vague de froid est en cours sur la région Centre-Val de Loire. Le grand froid peut être à l'origine de risques graves pour la santé, ces effets peuvent ne pas se ressentir immédiatement. Rappelez-vous les bons réflexes et adoptez-les !

Le grand froid peut être à l'origine de risques graves pour la santé, l'hypothermie, gélures aux extrémités, aggravation des risques cardiovasculaires, chutes, intoxications au monoxyde de carbone...

Comment prévenir les risques liés au froid ?

  • Limitez les activités extérieures si vous faites partie des personnes à risque
  • Pensez à prendre régulièrement des nouvelles de vos proches
  • Evitez de sortir avec un nourrisson ou veillez à bien le couvrir
  • Nourrissez-vous convenablement
  • Pour éviter les intoxications au monoxyde de carbone, faites vérifier vos installations de chauffage et d'eau chaude, assurez-vous du bon fonctionnement des ventilations
  • Maintenez la température ambiante de votre domicile à un niveau convenable d'environ 19 degrés

Si vous devez impérativement sortir

  • Adaptez votre habillement : couvrez les parties du corps les plus sensible au froid
  • Si vous devez utiliser votre voiture : prenez une couverture, un téléphone et vos médicaments habituels au cas où 
  • Si vous remarquez une personne en difficulté dans la rue, appelez le 15

Si vous devez sortir avec un enfant

  • Multipliez les épaisseurs plutôt que d'utiliser un seul vêtement très épais
  • Transportez le de manière à ce qu'il soit libre de ses mouvements pour qu'il puisse bouger pour se réchauffer
Grand froid Centre-Val de Loire
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Les intoxications au monoxyde de carbone

Comment éviter les intoxications ?

Pour éviter les intoxications, des gestes simples existent :

  • avant l’hiver, faites vérifier vos installations de chauffage, vos conduits de fumée et vos installations de production d’eau chaude sanitaire par un professionnel qualifié,
  • veillez toute l’année à une bonne aération et ventilation de votre logement,
  • n’utilisez surtout pas un groupe électrogène dans un local fermé,
  • n’obstruez pas les conduits d’aération,
  • n'utilisez pas les chauffages mobiles d’appoint à combustion plus de deux heures,
  • n’utilisez pas de chauffage de fortune pour chauffer l’intérieur du logement (brasero, barbecue, cuisinière à combustion).
     

Que faire en cas d'intoxication ?

Si vous êtes victime d'une intoxication :

  • ouvrez les fenêtres,
  • arrêtez, si possible, l'appareil à combustion,
  • quittez la pièce,
  • prévenez les services de secours : Pompiers (18 ou 112), SAMU (15),
  • ne retournez pas dans les locaux sans l'accord des services de secours.

Si vous êtes témoin d'une intoxication

  • sortez les personnes intoxiquées de la pièce et placez les à l'air libre,
  • protégez-vous de façon à ne pas inhaler du monoxyde de carbone (CO).
Vidéo - Risque grand froid 2018